Apfel-Buttermilch

Apfel-Buttermilch

Zutaten:
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1/16 l Apfelsaft
5/16 l Buttermilch
1 Spritzer Süssstoff
1 El. Leinsamenschrot

Zubereitung:
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  Den Apfelsaft langsam mit der Mich verquirlen, mit Süssstoff
abschmecken und den Leinsamenschrot einrühren.
  BE = 1 1/2
  Quelle:
Gong: Das Diabetiker-Rezept der Woche
  29.10.94


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