Kabeljaufilet auf Paprika-Sellerie-Gemüse
Kabeljaufilet auf Paprika-Sellerie-Gemüse
Zutaten:
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850 g Paprika
450 g Staudensellerie
30 g Butter
2 El. Weisswein
Salz
Pfeffer
Dill
2 Kabeljaufilets
Zitronensaft
Fett; für die Form
Butterflöckchen
Zubereitung:
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Paprika in Streifen schneiden, Staudensellerie kleinschneiden, in Butter
andünsten, mit Weisswein ablöschen, 5 Min. dünsten, mit Salz, Pfeffer
würzen, etwas Dill unterrühren.
Kabeljaufilets mit Zitronensaft beträufeln. Auflaufform ausfetten,
Fischfilet in die Form legen, das Gemüse darüber verteilen.
Butterflöckchen darüber verteilen. Im Ofen bei 200 C ca. 20 min. garen.
Pro Portion 265 kcal/1106 kJ.
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