Macademia-Power-Shake Zutaten: ==================== 1/4 l Milch 50 g Macadamia 1/2 Banane 2 Tl. Multipekt plus Lecithin 1 Spur Multivitaminpulver Ht 1 Tl. Multimineralpulver Ht 1 Tl. Zucker; oder Xylit; oder - Süssstoff 2 Lightsüss 2 Prise Zitrone 100 g Eiswürfel Zubereitung: ==================== Zutaten in den Mixer geben, gut verquirlen, fertig!!