Sechs-Stunden-Lammkeule mit Bohnen und Tomaten I

Sechs-Stunden-Lammkeule mit Bohnen und Tomaten I

Zutaten:
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2 l Wasser
375 g weiße Bohnen
250 g Zwiebeln
375 g Brechbohnen
1,5 kg Lammkeule
Salz
Pfeffer
1 Tl. Rosmarinnadeln
2 Tl. Thymian
4 El. Öl
2 Dosen Tomaten
(Abtropfgewicht je etwa 500 g)
3 Knoblauchzehen
Salz
Pfeffer
1 Tl. Thymian

Zubereitung:
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  Backofen auf 150 C vorheizen.
  Wasser ankochen, weiße Bohnen hineingehen, 5 Minuten fortkochen und
abgießen.
  Zwiebeln in Viertel schneiden, Brechbohnen in Stücke brechen.
  Äußere Fettschicht von der Lammkeule abschneiden. Fleisch mit
Gewürzerl und Kräutern einreiben. Öl in einem Bräter erhitzen und
Fleisch rundum darin anbraten.
  Weiße Bohnen, Zwiebeln, Brechbohnen und Tomaten mit Flüssigkeit
zum Fleisch geben und ankochen. Knoblauchzehen auspressen und
dazugeben. Den geschlossenen Bräter in den Backofen setzen.
  E: Unten. T: 100 C / 6 Stunden.
  Keule herausnehmen und anrichten. Sud mit Salz, Pfeffer und Thymian
abschmecken und zur Lammkeule servieren.
  Beilage: Kartoffelgratin.

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