Health-Cup Zutaten: ==================== 4 cl Kefir 4 cl Karottensaft 2 cl Maracuja-Sirup, 4 Tl. Zitronensaft Eis Zubereitung: ==================== Kefir, Karottensaft, 2cl Maracuja-Sirup, Zitronensaft mit Eis in den Shaker geben, gut schütteln und in eine Sektflöte abseihen.