Stachelbeer-Joghurt-Traum

Stachelbeer-Joghurt-Traum

Zutaten:
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75 g Stachelbeeren
2 Stiele frische Pfefferminze
1 Tl. Kürbiskerne
150 g Naturjoghurt
75 ml Milch
1 El. Honig

Zubereitung:
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  Stachelbeeren putzen und grosse Früchte etwas zerteilen.
Pfefferminzblättchen von den Stielen zupfen. Stachelbeeren mit
Pfefferminzblättchen, Kürbiskernen und Joghurt zusammen im Mixer
pürieren. Milch und Honig zugeben, alles schaumig aufschlagen.
  Pro Glas ca. 290 kcal

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